Na quarta-feira, 09/07, às 21 horas, teremos a Live COMO É QUE É ISSO? sobre YOGA DO RISO, no Instagram NA REDE COM SCHEILA.
O bate-papo será com Henrique Moraes, líder e coach de Yoga do Riso, docente da CBI of Miami, instrutor de Yoga em Nova Friburgo/RJ nas academias Body Club, CAF, Aquafitness e Integrados - Espaço Corpo & Mente, no qual é gestor, além de terapeuta de Reflexologia.
A Yoga do Riso estimula a liberação de endorfinas, produzindo sensação de bem-estar, tornando o praticante mais alegre. No bate-papo vamos descobrir juntos(as) quais são os benefícios da prática, quem pode fazer e se realmente combate o estresse, a depressão, a ansiedade, a insônia etc.
@moraes.henrique
@integrados.nf
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