Redes sociais mudam relação entre candidato e eleitor

 Especialista em Comunicação e Política explica impacto das bolhas,
uso de dados e novas regras do TSE para IA

O celular se tornou a principal porta de entrada da política no dia a dia. Se antes o eleitor conhecia propostas pelo jornal, rádio e TV, hoje o contato é direto: candidatos postam vídeos, fazem lives e respondem comentários sem intermediação da imprensa tradicional. O formato impulsionou vídeos curtos, memes e influenciadores digitais, que muitas vezes superam a audiência de veículos tradicionais.

Para a jornalista, pesquisadora e professora de Comunicação e Política da Estácio, Monica Winter, esse contato direto tem um lado positivo, mas também traz novos desafios. Um deles é a Pós-verdade, o termo foi eleito como a palavra do ano pelo Dicionário Oxford em 2016, ano do Brexit e da eleição de Donald Trump. O termo descreve quando conteúdos que mexem com a emoção pesam mais na formação de opinião do que os fatos.

“As redes foram feitas para prender a atenção. Quanto mais curtidas, comentários e compartilhamentos, mais o post é exibido para outras pessoas. Conteúdo emocional ou polêmico, verdadeiro ou não, se espalha mais rápido do que uma notícia checada. E os algoritmos ainda criam o efeito bolha, mostrando para cada pessoa aquilo em que ela já acredita, o que reforça a polarização”, explica Monica.

A partir das eleições de 2018, cresceram no país agências de checagem como Aos Fatos, Agência Lupa, Comprova e Fato ou Fake, e o Tribunal Superior Eleitoral passou a firmar parcerias com essas agências e com as plataformas. Em 27 de fevereiro de 2024, o TSE aprovou regras que proíbem o uso de deepfakes, vídeos ou áudios falsos criados por IA. Para as eleições gerais de outubro, as regras ficaram mais rígidas com nova resolução aprovada em março de 2026, que amplia a proibição e cria restrições para conteúdos gerados por IA nos dias que antecedem a votação. No entanto, mesmo com a checagem, a velocidade das redes impõe limites.

"A desinformação se espalha mais rápido do que qualquer equipe consegue verificar e  reverter a convicção criada a partir de uma fake news ou pós-verdade é um grande  desafio.”, ressalta a professora.

No Congresso, a tentativa de regular o tema com o PL das Fake News, aprovado no Senado, foi retirada de pauta na Câmara em maio de 2024 e segue sem data para voltar a ser discutido.

A desconfiança do brasileiro em relação às redes sociais como fonte de informação também cresceu. Segundo a Pesquisa Genial/Quaest de agosto de 2026 sobre percepção dos meios de comunicação, 54% dos entrevistados disseram não confiar nas redes sociais, enquanto 44% afirmam confiar. A margem de erro é de dois pontos percentuais. 

“As redes e suas bolhas ajudam a manter engajado quem já apoia um candidato, mas são bem menos eficazes para convencer quem está indeciso. Elas mudam a forma como a política é vivida no dia a dia, mas não substituem o julgamento de cada eleitor”, conclui Monica. A orientação é checar a fonte original antes de compartilhar, desconfiar de conteúdos que provocam reação emocional forte e diversificar os canais de informação.

Segundo a especialista, outro ponto de atenção é o uso indevido de dados pessoais para fins eleitorais. O caso mais conhecido é o do Facebook com a Cambridge Analytica, revelado em março de 2018 pelo The Guardian e The New York Times. A consultoria teve acesso a dados de cerca de 87 milhões de usuários para direcionamento de propaganda política, inclusive na campanha de Donald Trump em 2016. No Brasil, o Facebook foi multado em R$ 6,6 milhões pelo Ministério Público em dezembro de 2019 pelo mesmo caso, episódio que ajudou a impulsionar a criação da Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD).

11º Encontro de Vinil: uma experiência cultural para amantes dos LPs

O evento será realizado em Nova Friburgo/RJ no dia 12 de setembro 

O interesse por discos de vinil vai além da música. Os amantes dos LPs têm todo um ritual que começa na escolha do álbum, passa pela retirada cuidadosa do disco da capa e termina no momento de posicionar a agulha sobre a faixa escolhida, uma experiência cultural distante da praticidade oferecida pelos aplicativos de streaming hoje em dia. 

Por esses e outros motivos que Nova Friburgo/RJ terá o 11º ENCONTRO DE VINIL no dia 12 de setembro (sábado), das 10h às 19h, na Usina Cultural (entrada pela Rua Dante Laginestra), com entrada franca e classificação livre (crianças e adolescentes com até 15 anos devem estar acompanhados de um responsável). O evento é uma realização do Na Rede com Scheila e apoio cultural do Instituto Energisa e Usina Cultural.

Durante o encontro, já tradicional na cidade, o público pode garimpar a vontade e fazer negócios diretamente com os expositores (alguns deles participam desde a primeira edição e outros que ao saber do evento se interessaram a apresentar seus acervos). A quantidade de discos levados ao encontro pode chegar a três mil, dos mais diversos gêneros musicais: Rock (nacional e internacional), MPB, Samba, Infantil, Blues, Jazz, Bossa-nova, Clássicos, Instrumental, Country, Dance Music, Reggae, Pop, Hip-hop, Eletrônica, e muito mais. Por lá, durante todo o dia, só se escuta discos de vinil em um equipamento de som apropriado. Quanto aos valores dos LPs, podem variar entre R$10 e R$2 mil, por exemplo, ou mais, considerando não só o artista(s), a raridade, mas também o estado de conservação.  

Percebe-se a cada Encontro de Vinil que o evento atrai pessoas de diferentes gerações, colecionadores assíduos, curiosos, compradores casuais e jovens, que mesmo na era digital, que oferece todo tipo de música do mundo na palma da mão, têm interesse por um objeto que pesa, risca e precisa ser virado, pois tem o lado A e o lado B. 

Scheila Santiago

“Segundo uma matéria publicada no Portal Terra em julho deste ano, em 2025 foram vendidos no Brasil R$4 bilhões de discos de vinil! É muito bacana! Com certeza, o interesse por essa mídia é mais do que um modismo passageiro! É sinal de que vem aumentando o interesse pelo consumo musical! Música é vida!”, comenta Scheila Santiago, organizadora dos encontros.

ENCONTROS DE VINIL

Em 21 de junho de 2014 aconteceu o primeiro Encontro de Vinil em Nova Friburgo, totalmente despretensioso, apenas para reunir um grupo de pessoas que ainda tinha discos de vinil guardados, alguns escutavam e outros não tinham mais o equipamento para escutar os bolachões. No local, havia um equipamento de som e todos que participaram trocaram muitas informações e lembranças. No mesmo ano, um outro encontro aconteceu e mais pessoas se interessaram em participar como expositores e público. O evento passou a ser anual e somente nos anos de 2016, 2020 e 2021 não aconteceram. Para saber mais, basta acessar o blog http://encontrodevinil.blogspot.com .

SERVIÇO

11º Encontro de Vinil

12 de setembro de 2026 (sábado)

Das 10h às 19h

Usina Cultural Energisa (entrada pela Rua Dante Laginestra), Centro – Nova Friburgo/RJ

Informações: (22)98146-2493

Realização: Na Rede com Scheila @naredecomscheila

Apoio Cultural: Instituto Energisa e Usina Cultural @usinaculturalnf 

Encontro Sesc de Dança de Nova Friburgo - 01 a 05 de julho de 2026

 

Cordas Ballet Stagium

Um dos mais tradicionais eventos dedicados à dança no estado do Rio de Janeiro chega à sua 34ª edição. De 1º a 5 de julho, o Encontro Sesc de Dança de Nova Friburgo transforma a cidade serrana em um importante polo de intercâmbio artístico e formação, reunindo bailarinos, estudantes, professores, pesquisadores e amantes da dança em uma programação gratuita que inclui espetáculos, oficinas, cursos e exposição.

 

Durante cinco dias, o público poderá assistir a apresentações de companhias profissionais e grupos amadores de diferentes regiões do país, contemplando linguagens que transitam entre o balé clássico, a dança contemporânea, as danças urbanas e as manifestações populares. As atividades acontecerão na unidade do Sesc Nova Friburgo e na Praça Demerval Barbosa Moreira, no Centro da cidade.

 

Entre as atrações, a programação recebe a prestigiada Cia de Ballet Dalal Achcar, do Rio, que levará ao palco as coreografias Cardinal e Shogun. Outro destaque é o consagrado Ballet Stagium, de São Paulo, com o espetáculo Cordas do Coração, obra que aproxima a música de Johann Sebastian Bach da cultura caipira brasileira em uma celebração da identidade nacional.

 

Também integra a programação a Cia Dançar a Vida com o espetáculo Pássaro de Toda Cor, que aborda temas como diversidade, inclusão e combate ao bullying. A companhia é resultado de um projeto social profundamente ligado à formação e profissionalização de talentos vindos de comunidades vulneráveis no Rio.

 

Do Rio Grande do Norte, a companhia Movidos Dança traz a obra Nuvem de Pássaros, reflexão poética sobre convivência, coletividade e diversidade inspirada nos movimentos migratórios das aves. O Encontro de Dança contará ainda com apresentações da Camaleão Cia de Dança (MG), Vivá Cia de Dança (RJ), Studio Vibre (RJ), Ginga Brasil (RJ) e dezenas de escolas e grupos participantes.

 

Cursos e oficinas gratuitos de ballet e jazz; inscrições nesta quarta, 24/6

 

Além dos espetáculos, o evento reafirma, mais uma vez, sua vocação formativa com uma série de cursos e oficinas gratuitas voltadas a bailarinos, professores e estudantes. Entre as atividades estão o curso “Ballet Clássico: do Lúdico à Técnica”, ministrado por Nelma Darzi, oficinas de ballet clássico com Raphael Spyker e Juliana Meziat e uma vivência em Jazz Dance conduzida pelo coreógrafo Carlos Fontinelle.

 

As inscrições para essas atividades são gratuitas e podem ser feitas, a partir desta quarta-feira (24/6), pelo e-mail encontrosescdedanca@sescrio.org.br ou diretamente na secretaria do Sesc Nova Friburgo, sujeitas à disponibilidade de vagas.

 

Exposição fotográfica nos jardins do Sesc

 

Antes de cada espetáculo no Sesc, o público também poderá visitar a exposição fotográfica “Onde cada passo vira arte”, que reúne, nos jardins da unidade, imagens das companhias e grupos que participam do Encontro, e propõe um olhar sobre a dança como linguagem artística capaz de expressar emoções, identidades e histórias por meio do movimento. A visitação poderá ser feita de 1º a 15 de julho.

SERVIÇO

34º Encontro Sesc de Dança de Nova Friburgo

Data: 1º a 5 de julho de 2026

Locais: Sesc Nova Friburgo e Praça Demerval Barbosa Moreira

Entrada solidária: doe um litro de leite

Inscrições gratuitas para oficinas e cursos: encontrosescdedanca@sescrio.org.br ou na secretaria do Sesc.

 

PROGRAMAÇÃO

 

1º de julho (quarta-feira)

14h - Quadra do Sesc Nova Friburgo

- Cia Dançar a Vida (RJ) – Pássaro de Toda Cor

- Márcio Cunha Dança Contemporânea (RJ) – Boi de Barro

 

2 de julho (quinta-feira)

19h30 - Quadra do Sesc Nova Friburgo

- Cia de Ballet Dalal Achcar (RJ) - Cardinal e Shogun

- Ballet Stagium (SP) - Cordas do Coração

 

3 de julho (sexta-feira)

16h - Teatro do Sesc Nova Friburgo

- Mostra de Solos, Duos e Trios

 

19h - Quadra do Sesc Nova Friburgo

- Movidos Dança (Natal, RN) – Nuvem de Pássaros

- Vivá Cia de Dança (RJ) – Reflexos do que não se vê

- Apresentação de grupos e companhias amadoras

 

4 de julho (sábado)

14h - Praça Demerval Barbosa Moreira

- Camaleão Cia de Dança (Belo Horizonte, MG) – Recriar

- Studio Vibre (Rio das Ostras, RJ) – Suspensos Danças Aéreas

- Cia Jovem Dançar a Vida (RJ) – A Dança é um Direito de Todos (Flash Mob)

-  Ginga Brasil (RJ) – Swing Latino

 

18h30 - Quadra do Sesc Nova Friburgo

 - Cia Jovem Dançar a Vida (RJ) - Giselle – 2º Ato e Grand Pas de Deux Satanella (Carnaval em Veneza)

- Apresentação de companhias e grupos amadores

 

5 de julho (domingo)

15h - Quadra do Sesc Nova Friburgo

- Apresentação dos grupos master

 

17h - Quadra do Sesc Nova Friburgo

- Apresentação dos grupos infantis

 

CURSOS E OFICINAS GRATUITOS

Local: Sesc Nova Friburgo

 

3 a 5 de julho | 9h

- Curso de Ballet Clássico - do lúdico à técnica, com Nelma Darzi

- Oficina de Ballet Clássico, com Raphael Spyker

 

3 a 5 de julho | 11h

- Oficina de Jazz Dance, com Carlos Fontinelle

 

4 e 5 de julho | 9h

- Oficina de Ballet Clássico Infantojuvenil, com Juliana Meziat

 

Inscrições gratuitas para os cursos e oficinas a partir de 24 de junho, pelo e-mail encontrosescdedanca@sescrio.org.br ou na secretaria do Sesc Nova Friburgo. Vagas sujeitas a lotação.

 

EXPOSIÇÃO – “Onde cada passo vira arte”

Local: Jardins do Sesc Nova Friburgo

Visitação gratuita de 1º a 15 de julho

 

ESCOLAS E GRUPOS PARTICIPANTES

 

Academia La Vie Danse - Rio de Janeiro

Aldeia da Criança Dance - Nova Friburgo

Alma Andaluza Cia de Dança - Vitória

Apae - Nova Friburgo

Ballet Claudia Araujo - Niterói

Cia BCA - Niterói

Cia Be. Real - Nova Friburgo

Cia de Dança Hallel - Nova Friburgo

Cia Eixos - Nova Friburgo

Cia Gipsy Dance Itza Saruat - Nova Friburgo

Companhia Neoclama - Niterói

Educandário Miosótis - Nova Friburgo

Escola de Arte e Cultura de São Gonçalo - São Gonçalo

Escola de Dança Petite Danse - Rio de Janeiro

Escola de Dança Ricardo Rocha - Nova Friburgo

Escola de Dança Valéria Moreyra - Rio de Janeiro

Escola Petra de Danças Orientais - Nova Friburgo

Espaço Vis - Nova Friburgo

Ginástica Rítmica Claudia Massena/ CNSD - Nova Friburgo

Grupo Apsara Fusion - Nova Friburgo

Grupo de Dança do Colégio Anchieta - Nova Friburgo

Grupo de Dança Mercês - Nova Friburgo

Grupo Pérolas Ciganas - Nova Friburgo

Iago Dancer - Nova Friburgo

INEC/Silvana Gym - Nova Friburgo

Merci Dança e Arte - Nova Friburgo

Norae Studio - Nova Friburgo

Phoenix Project - Nova Friburgo

Pole Up Studios - Nova Friburgo

Sesc Barra Mansa

Sesc Copacabana

Sesc Madureira

Sesc Niterói

Sesc Nova Friburgo

Sesc Nova Iguaçu

Sesc São Gonçalo

Sesc São João de Meriti

Sesc Três Rios

SHP - Nova Friburgo

Studio 3 Núcleo de Artes e Dança de Nova Friburgo

Studio de Dança Vivian Mockdece

Submerso Ginástica Artística - Nova Friburgo

“Tarde com Daniela Santi” - ex-alunos e amigos do antigo Núcleo de Arte prestam homenagem à diretora teatral, no dia 20/06, em Nova Friburgo/RJ

Ex-alunos e amigos do antigo Núcleo de Arte de Nova Friburgo prestarão uma homenagem à atriz e diretora teatral Daniela Santi no sábado, 20 de junho de 2026, com início às 14 horas em ponto, até às 17h, no Teatro da Usina Cultural Energisa, com entrada franca. Na “Tarde com Daniela Santi” serão apresentados registros a partir da década de 90: vídeos, poemas e trechos de peças teatrais da autora, lembranças e diálogos inesquecíveis.

O grupo, que passou a se reunir pelo WhastApp desde a ocasião da doença da ‘Dani’, é formado por atores, atrizes e amantes das artes, que atualmente residem em diversas cidades brasileiras e no exterior. Para a homenagem, que começou a ser idealizada no final de abril, a partir de um convite da coordenadora da Usina Cultural Energisa, Mariana Pïêtrobõn, para o aniversário de 25 anos do espaço, participam: Adilson Pacheco, Bárbara Breder, Gilson Fernandes, Julia Palomo, Marco Moraes, Rogério Abreu, Scheila Santiago e Sonia Manhães. 

Com tantos momentos vividos e guardados em um baú de memórias, cada um encontrou uma forma de estar presente para homenagear a também amiga Daniela. Serão apresentados em formatos presencial e audiovisual: poesias e trechos de peças teatrais da autora, lembranças de estudos, leituras dramatizadas, telegramas animados, campanhas, orientações e diálogos, por exemplo. Todo o material a ser apresentado tem a autorização do único filho da autora, Adriano Santi, que se encontra na Itália, e o apoio da sua irmã Donatella Santi, que reside em Nova Friburgo.

“Além do que temos guardado (troca de e-mails e papéis amarelados pelo tempo), que não é pouca coisa, pesquisamos nas redes sociais da Dani  (Instagram e Facebook), entrevistas e trabalhos artísticos publicados no YouTube, no blog do grupo ‘Cômicos Anônimos’… e Adilson recuperou imagens de fitas VHS, do acervo particular! Está sendo incrível rever momentos tão especiais e queremos dividir com todos(as) que a conheceram!”, comenta Scheila. 

Gilson, que se encontra em Portugal, comentou no grupo: “não preparei um vídeo triste, de despedida, mas sim uma prova de que a voz dela e o que ela pensava continuam aqui com a gente. É o meu jeito de estar aí em Nova Friburgo ao lado dela e de todos vocês, fazendo o que ela mais amava: criar história”.  Já para Marco, que sugeriu o nome para a homenagem, “é como se fôssemos passar uma tarde com a nossa Dani, tomando um café!”. 

O evento “Tarde com Daniela Santi” faz parte da programação do aniversário de 25 anos da Usina Cultural Energisa, que por muito tempo teve Daniela como colaboradora oferecendo aulas de teatro, oficinas e apresentações teatrais, inclusive de textos autorais, e que o palco ganhou o seu nome logo após o seu falecimento, em 21/04/2024. 

Daniela Santi

A atriz, diretora e professora teatral Daniela Alba Santi nasceu na Itália, foi criada em São Paulo, mudou-se para o Rio de Janeiro e em meados dos anos 80 para Nova Friburgo. Entre inúmeros trabalhos e reconhecimentos, em 2007 recebeu o Título de Cidadã Friburguense. De 2002 a 2008 foi Diretora do Centro de Arte, espaço cultural público da cidade, de grande relevância para a classe artística, formação de plateia e apreciadores das artes, que, infelizmente, se encontra fechado há alguns anos, o que a levou a criar o “Movimento Volta Centro de Arte”, ativo até hoje. 

Para saber mais da trajetória da “Dani”, basta acessar o link https://comicosanonimos.blogspot.com/2020/11/comico-anonimo-daniela-santi.html  

SERVIÇO

“Tarde com Daniela Santi”

Data: 20/06/2026 (sábado)

Local: Teatro da Usina Cultural Energisa (Praça Getúlio Vargas, 55 – Centro – Nova Friburgo/RJ) - Entrada Franca

Programação

Início às 14h em ponto, até às 17h - Exibição de trechos de vídeo da Festa da Arte / Viva a Cultura Viva! (1997) - acervo Adilson Pacheco, edição Gilson Fernandes, técnica Rogério Abreu

“Abertura e intervenções” - Sonia Manhães

“Uma Conversa Além do Tempo” - Gilson Fernandes

Poema “Personagem” e comentários sobre "O Vôo dos Pássaros Selvagens” - Marco Moraes

“Tininha atrás do arco-íris” - Bárbara Breder

Poema “Ser Mulher” - Scheila Santiago

“Poema para Dani”, de Júlia Palomo - Bárbara Breder

Iluminação para “Cabaret Desejo” - Scheila Santiago

“Momentos”, exibição de trecho selecionado por Marco Moraes

Poema “Amizade” - diversas participações

Leitura de “Poemas” de Daniela Santi - seleção Bárbara Breder e participação da plateia.

Mentoria Na Rede com Scheila

 

Sou Scheila Santiago, jornalista há 30 anos (2027) e ‘divulgadora cultural por opção’ (desde 2006). Tenho quase 62 anos (julho de 2026) e muito caminho percorrido nas áreas de Comunicação e Produção de Eventos. Como assessora de imprensa, são inúmeros os clientes que consegui emplacar na mídia, gratuitamente, e consequentemente dar mais visibilidade ao seu empreendimento e/ou produto, principalmente nas áreas de Cultura (Artes), Turismo, Meio Ambiente e Saúde (Bem-estar e Alimentação). Na área de Produção, realizei diversos eventos e prestei consultoria e curadoria para empreendedores.

Para saber mais, acesse: https://naredecomscheila.blogspot.com/p/burburinho.html 

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O que é mentoria?

A mentoria é um processo de desenvolvimento pessoal e profissional onde uma pessoa mais experiente (o mentor) orienta e compartilha sua bagagem com outra (o mentorado). O objetivo é acelerar o aprendizado, ajudar na tomada de decisões e evitar erros comuns, encurtando o caminho para o sucesso.

Como funciona na prática?

Em vez de apenas ensinar a teoria, o mentor atua como um guia experiente. A dinâmica geralmente envolve:

- Troca de experiências - o mentor compartilha o que funcionou (e o que deu errado) em sua própria jornada.

- Escuta ativa - o mentorado traz desafios reais e dúvidas de carreira ou negócios.

- Indicação de caminhos - o mentor ajuda a construir estratégias, mas o mentorado é quem executa as ações.

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Live "Como é que é isso?" História do Madu - Ame Nova Friburgo

 

A live "Como é que é isso?" Na Rede com Scheila da terça-feira, 12/05/26, teve como convidados Letícia e Luã Madureira, nora e filho de Sérgio Madureira. Além de produtor de novelas que atuou por mais de 30 anos na Globo, "Madu" fundou o movimento "Ame Nova Friburgo", sua cidade natal, que completa 208 anos em 16 de maio.

Letícia e Luã conversaram sobre o perfil do Instagram "História do Madu", trabalho este que conta também com a participação da filha Aimée Ubacker. Sérgio Madureira faleceu em março de 2011, em São Paulo, dias depois do seu aniversário.

Siga @historiadomadu @naredecomscheila

Disponível: 

Spotify 

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O que dar de presente no Dia das Mães

No segundo domingo de maio é comemorado o Dia das Mães e em 2006 será no dia 10. A maioria das pessoas deixa para comprar o presente ou ‘agradinho’ tão logo recebe o seu salário. Sendo assim, a partir de hoje, segunda-feira, 04, comércio e consumidores terão como foco a data considerada uma das mais especiais do ano.

A escritora Kátia Coelho, de Osasco/SP, por exemplo, gostaria de ganhar um pijama ou um robe de verão. Embora não seja de Nova Friburgo/RJ, com certeza ela consegue comprar pela internet, pois na cidade há diversas marcas que trabalham com o produto. Mas, claro, você pode adquirir o segundo livro da autora, lançado em dezembro de 2025, “Amor e Poesia”, cujo link está no blog do @letraseestrategias .

A Eco Modas é boa opção para quem prefere presente com propósito. Localizado no alto do Teleférico, em Nova Friburgo/RJ, são encontradas roupas, acessórios, biojóias, trabalhos artesanais e experiências sustentáveis. Inclusive, de segunda a sexta-feira, é possível visitar o local de graça. Para conhecer as regras do Passaporte Verde e Solidário acesse @ecomodas.oficial .

Quando a assunto é beleza, o espaço de Estética Izabela Braz ajuda mulheres com mais de 40 anos a conquistar uma pele rejuvenescida, seja por meio de Limpeza de Pele Plus, Botox, Laser, Peelings, Skincare e muitos outros procedimentos. Confira: @esteticaizabelabraz

A verdade é que há inúmeras opções para todos os gostos e bolsos. A dica é que você pare por alguns minutinhos, durante um café ou chá, por exemplo, e faça a sua escolha pensando também na questão de valorizar os(as) empreendedores da sua própria cidade, mesmo que você more fora e esteja pensando em comprar online. 

A artista e aprendiz Deise Mello tem trabalhos em aquarela, acrílica sobre tela e biscuit. Vale a pena conhecer o estilo da arteira @deisemelloarte . Já o Equilíbrio das Ervas, da Terapeuta Natural Bertha Regina, tem muitos produtos para auxiliar na saúde física, emocional e energética. Fica a dica:  @equilibriodaservas

E há quem prefira uma boa massagem relaxante, shiatsu, de preferência, como é o caso da seguidora do perfil na Rede com Scheila, B. Tudorr, que deixou comentário em uma publicação sobre o tema.  

Autoria: Na Rede com Scheila / Scheila Santiago (Jornalista)